фридайвинг
Обучение технике погружения, формирование навыков правильного дыхания под водой. Цель курса: комфортное погружение в глубину без акваланга, свободное плавание в толще воды исключительно на задержке дыхания.
Сертификация по системе AIDA International (по желанию).
Подойдет: взрослым и детям с 8 лет.
Стоимость: от 5 000 р.
о фридайвинге
Фридайвера часто сравнивают с дельфином, настолько легко он меняет направление движения под водой, не будучи отягощенным баллонами с воздухом и прочим снаряжением. Свобода – основной принцип фридайвинга. Однако ученик насладится ей, только овладев техникой задержки дыхания, а так же навыками правильного погружения и безопасного всплытия.
Фридайвер вплотную приближается к морским обитателям, не пугая их необычными звуками. Поэтому стиль свободного подводного плавания идеально подходит для подводной охоты, фото- и видеосъемки.
ЦЕНЫ НА ФРИДАЙВИНГ
Школа фридайвинга в СПб предлагает 3 программы подготовки фридайверов для людей любого возраста, спортивной подготовки и состояния здоровья (о противопоказаниях читайте в блоке «Частые вопросы»).
Частые вопроcы
На вопросы о фридайвинге отвечают инструкторы школы DivingHub
Все ли могут заниматься фридайвингом, есть ли противопоказания?
Фридайвингом нельзя заниматься людям с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также страдающим эпилепсией, паническими атаками, клаустрафобией. Однозначно не стоит нырять беременным женщинам. Если возникли сомнения, стоит ли заниматься фридайвингом, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Какая от фридайвинга польза здоровью и могут ли занятия нанести вред?
Подводное плавание с задержкой дыхания – отличная тренировка для легких, кроме того, во время погружения улучшается микроциркуляция крови. Как результат повышается выносливость, укрепляется иммунитет. При неправильной технике фридайвинга ныряльщик страдает от перепадов давления, например случаются баротравмы легких, ушей и придаточных пазух носа.
Ваша Школа дайвинга проводит тренировки в водоемах ЛО и других регионов России?
Обучение фридайвингу мы проводим в бассейнах Санкт-Петербурга. Получив необходимые навыки, вы можете совершать самостоятельные погружения в любых водоемах, а также принимать участие в дайв-турах, организуемых DivingHub.
Как обеспечивается безопасность фридайвера на глубине?
На большую глубину погружаются, используя трос. Он помогает ориентироваться в подводном пространстве (где может быть темно), спасает от течения, облегчает подъем. Еще один способ обеспечить безопасность на глубине – погружение в группе как минимум с напарником.
Какое снаряжение необходимо фридайверу и сколько стоит комплект?
Для погружений на глубину потребуются: маска, ласты и гидрокостюм. Маска улучшает видимость и выравнивает давление в области глаз, а ласты – помогают передвигаться в воде. Самая затратная часть комплекта – гидрокостюм (от 7 000 ₽), в том числе защищающий тело от переохлаждения. Однако его можно не покупать, а взять в аренду.